Top 5 विटामिन बी 12 की आयुर्वेदिक गोलियां पतंजलि कौनसी है ?

विटामिन बी 12 की कमी में आयुर्वेद की गोलियां भी बहुत प्रभावी साबित होती है | ये दवाएं नुकसान रहित एवं पूर्णत: प्राकृतिक होने के कारण नेचुरल वे में विटामिन बी १२ की कमी को दूर करती है | यहाँ इस लेख में हम विटामिन बी 12 की आयुर्वेदिक गोलियां पतंजलि एवं अन्य फार्मेसीयों के बारे में जानकारी देंगे |

यह शरीर के लिए अत्यंत आवश्यक vitamin है | यह रक्त में उपस्थित Red blood सेल्स की परिपक्वता के लिए उपयोगी है | यह फोलिक एसिड के चयापचय एवं कार्बोज, बसा एवं प्रोटीन के चयापचय में सक्रीय भूमिका अदा करने वाला विटामिन है | इसकी कमी होने पर शरीर विभिन्न व्याधियों से ग्रषित हो जाता है |

इस लेख में हम आपको Vitamin B 12 क्या है, इसके कार्य एवं कमी होने पर शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है आदि की जानकारी देंगे | साथ ही पतंजलि एवं अन्य आयुर्वेद दवा निर्माता कंपनियों में विटामिन बी १२ की आयुर्वेदिक गोलियां कौनसी है के बारे में बताएँगे |

विटामिन बी 12 क्या है ? | What is Vitamin B12

यह विटामिन बी समूह का एक प्रकार है | यह water soluble vitamin है जो आसानी से जल में घुलनशील होता है | लेकिन विटामिन बी 12 अपने समूह से थोडा अलग है यह जल में कम घुलनशील है | इस विटामिन की खोज Rickes द्वारा सन 1948 में की गई थी |

Vitamin B 12 का रासायनिक संगठन C63H88N14O14PCo है | इसकी रासायनिक सरंचना अत्यंत जटिल है | इसे कोबालमिन भी कहा जाता है | यह शरीर के लिए अत्यंत आवश्यक विटामिन है जिसकी कमी से शरीर में कई गंभीर रोग उतपन्न हो जाते है | इसे संतुलित आहार एवं विटामिन बी 12 युक्त आहार का सेवन करके पूरा किया जा सकता है |

आयुर्वेद चिकित्सा की विभिन्न दवाएं विटामिन बी 12 की कमी को दूर करने में अत्यंत लाभदायक है | इसकी कमी होने पर शरीर में विभिन्न लक्षण प्रकट होते है | चलिए जानते है इन लक्षणों के बारे में

विटामिन बी १२ की कमी के लक्षण

  • विटामिन बी 12 की कमी से शरीर में एनीमिया की स्थिति हो जाती है |
  • इसकी कमी होने पर प्रनीसियस रक्ताल्पता रोग हो जाता है |
  • मुंह में छाले हो जाते है |
  • विटामिन बी 12 की कमी से अमाशय भी प्रभावित होता है |
  • इस विटामिन की कमी से ग्रषित व्यक्ति की त्वचा का रंग पीला पड़ जाता है |
  • शरीर की नाड़ियों में विकार उत्पन्न हो जाता है जिससे नाड़ियों में घाव उत्पन्न हो जाता है |
  • अस्थि मज्जा के बाह्य स्वरुप में परिवर्तन आ जाता है |
  • विटामिन बी १२ की कमी होने पर भूख लगना कम हो जाता है एवं कब्ज रहने लगता है |
  • मानसिक व्याधियां जैसे तनाव, चिंता एवं अधिक सोचने की प्रवृति बढ़ जाती है |

विटामिन बी 12 की आयुर्वेदिक गोलियां पतंजलि | Patanjali Ayurvedic Tablets for Vitamin B12 Deficiency

आयुर्वेद चिकित्सा में विटामिन्स की कमी को दूर करने के लिए विभिन्न आयुर्वेदिक क्लासिकल एवं पेटेंट औषधियाँ है | विटामिन बी 12 की कमी दूर करने के लिए भी पतंजलि द्वारा एवं अन्य फार्मेसीयों द्वारा गोलियों का निर्माण किया जाता है | यहाँ हम कुछ प्रशिद्ध दवाओं के बारे में बता रहें है |

1. पतंजलि नुट्रेला विटामिन बी 12 बायो फेर्मेंटेड | Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented

Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented
Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented

यह विटामिन की कमी को दूर करने का अच्छा स्रोत है | यह पूर्णत: शाकाहारी एवं प्राकृतिक सुप्प्लेमेंट्स है जो शरीर में कम हुए विटामिन बी 12 की कमी को दूर करने में लाभदायक है | यह तनाव को दूर करने , नाड़ियों को ताकत देने एवं मष्तिष्क को ताकत देने में कारगर औषधि है | इसकी 1 गोली सुबह – शाम सेवन करने से लाभ मिलता है |

पतंजलि Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented में निम्न ingredients है

  • Corn Extract
  • Moringa Extract
  • Aloevera Extract

यह एक डाइटेरी सप्लीमेंट है जिसमे विटामिन बी 12 है | यह शाकाहारी घटकों से बना है, जो शरीर में विटामिन बी१२ की कमी को दूर करने का कार्य करता है | यह पूरक नुकसान रहित एवं शाकाहारी होने के कारण उन लोगों के लिए फायदेमंद है जो शाकाहारी है एवं अपने शरीर को स्वस्थ रखना चाहते है |

2. पतंजलि व्हीट ग्रास चूर्ण | Patanjali Wheat Grass Powder

Patanjali Wheat Grass Powder
Patanjali Wheat Grass Powder

पतंजलि व्हीट ग्रास पाउडर विटामिन बी 12 की कमी में एक अच्छा उत्पाद है | यह प्राकृतिक गेंहू के ज्वारों से बनी दवा है | इसका प्रयोग विभिन्न व्याधियों में किया जाता है | यह शरीर में इम्युनिटी बढ़ाने, विटामिन्स की कमी को दूर करने, रक्ताल्पता को दूर करने एवं नए रक्त का निर्माण करने में सहायक है |

कोलेस्ट्रोल, हाई बीपी, हृदय विकार एवं कब्ज आदि में इसके सेवन से लाभ मिलते है | यह एंटीओक्सिडेंट की तरह शरीर में कार्य करता है |

इसमें निम्न घटक है

  • Wheatgrass (Triticum sativum) 100gm

इसे भी आहार पूरक के रूप में ही देखा जाता है | नित्य सुबह इसका सेवन करने से विटामिन बी 12 की कमी दूर होकर विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते है |

3. हिमालयन प्लांट बेस्ड विटामिन बी 12 | Himalayan Organics Plant Based Vitamin B12

Himalayan Organics Plant Based Vitamin B12
Himalayan Organics Plant Based Vitamin B12

यह तीसरा मुख्य आयुर्वेदिक उत्पाद है जो विटामिन बी १२ की आयुर्वेदिक गोलियां के रूप में देखा जा सकता है | इसके सभी घटक प्राकृतिक है अत: इसे शुद्ध शाकाहारी विटामिन बी 12 का सप्लीमेंट्स कह सकते है | यह उत्तम एंटी ओक्सिडेंट, रोग प्रतिरोधक क्षमता वर्द्धक एवं रक्त में rbc की कमी को दूर करने वाली आयुर्वेदिक दवा है |

इसमें निम्न प्राकृतिक घटक है –

  • Beetroot
  • Moringa
  • Wheatgrass
  • Alfalfa
  • Green Amla

यह शरीर में विटामिन बी 12 की कमी को दूर करता है | जो नर्वस सिस्टम के सही तरीके से कार्य करने एवं नाड़ियों की विकृति को दूर करने में सहायक है |

4. पतंजलि पुनर्नवादी मंडूर | Patanjali Punarnavadi Mandoor

Patanjali Punarnavadi Mandoor
Patanjali Punarnavadi Mandoor

यह क्लासिकल आयुर्वेदिक मेडिसिन है जो गोलियों के रूप में बाजार में पतंजलि एवं अन्य फार्मेसीयों द्वारा बनाई जाती है | आयुर्वेद में मुख्यत: यह किडनी रोगों से सम्बंधित व्याधियों में उपयोग होती है | यह रक्ताल्पता (anemia) में भी अच्छे परिणाम देती है | इसी लिए विटामिन बी 12 की कमी में पुनर्नावादी मंडूर का प्रयोग लाभदायक साबित होता है |

यह शरीर में विटामिन बी 12 की कमी से होने वाली विकृतियों में लाभदायक है | इसका प्रयोग आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह से vitamin b 12 की कमी को दूर करने एवं इससे होने वाली विकृतियों को ठीक करने के लिए किया जा सकता है |

इसमें निम्न घटक है –

  • Punarnava 5 mg
  • Nishoth 5 mg
  • Sonth 5 mg
  • Pippal 5 mg
  • Mirch 5 mg
  • Vayavidanga 5 mg
  • Devdaru 5 mg
  • Chitrak 5 mg
  • Pohkarmool 5 mg
  • Haldi 5 mg
  • Daruhaldi 5 mg
  • Danti 5 mg
  • Harad 5 MG
  • Baheda 5 mg
  • Amla 5 mg
  • Chavya 5 mg
  • Indrajou 5 mg
  • Kutki 5 mg
  • Pipplamool 5 mg
  • Nagarmotha 5 mg
  • Mandoor bhasma 200 mg

पतंजलि आयुर्वेद लिमिटेड द्वारा इस दवा का निर्माण किया जाता है | इसे विटामिन बी 12 की कमी से होने वाली व्यधियोंन को दूर करने के लिए प्रयोग किया जाता है |

5. Ayurveda Organics Plant-Based Vitamin B12

Ayurveda Organics Plant-Based Vitamin B12
Ayurveda Organics Plant-Based Vitamin B12

इस आयुर्वेदिक सप्लीमेंट्स में Vitamin B12 और स्पेरुलिना है | यह रक्त के निर्माण, रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने एवं नर्वस सिस्टम को सुचारू रूप से कार्य करने में मदद करता है | इसमें सभी घटक पूर्णत: प्राकृतिक है अत: शाकाहारी व्यक्तियों द्वारा भी इसका सेवन किया जा सकता है |

इस प्लांट बेस्ड विटामिन बी 12 का सेवन करने से शरीर में ताकत एवं रोगप्रतिरोधक क्षमता बढती है | साथ ही इसमें स्पिरुलिना होने के कारण यह उत्तम एंटीओक्सिडेंट का कार्य करता है | इसमें किसी भी प्रकार का कोई हानिकारक घटक या प्रिजरवेटिव नहीं है | अत: इस पूरक का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है |

इसमें निम्न घटक है –

  • Organic Vitamin B12
  • Cobalamin
  • Organic Spirulina
  • Wheat Grass Powder
  • Moringa Leaves Powder
  • Alfalfa Leaves Powder
  • Green Amla Powder
  • Beet Root Powder
  • Stevia Leaves Powder

उपरोक्त घटकों के कारण यह पूर्णत: सुरक्षित एवं सेवन योग्य है | इसका सेवन 1 – 1 गोली की मात्रा में सुबह – शाम किया जा सकता है |

Note: यहाँ उपरोक्त वर्णित 5 विटामिन बी 12 की आयुर्वेदिक गोलियां पतंजलि द्वारा एवं अन्य आयुर्वेदिक कंपनियों द्वारा निर्मित की जाती है | इनका प्रयोग आप डायटीशियन की सलाह से विटामिन बी 12 की कमी में कर सकते है | हालाँकि इन दवाओं के कोई ज्ञात साइड इफेक्ट्स नहीं है, ये सुरक्षित है लेकिन उपयोग से पहले चिकित्सकीय सलाह लेना चाहिए |

धन्यवाद |

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