भुजंगासन भुजंगासन दो शब्दों से मिलकर बना है - भुजंग + आसन । भुजंग का अर्थ होता है नाग या सर्प। इस आसन की आकृति फन उठाये सांप की तरह होती है इसीलिए इसे भुजंगासन कहा जाता है। अंग्रेजी मे इस आसन को कहा ...
READ MORE +
सर्वांगासन परिभाषा- सर्वांगासन शब्द का संधि विच्छेद करने पर यह सर्व+अंग+आसन से मिलकर बना है। सर्व का अर्थ होता है सभी या पूरा और अंग का अर्थ हम शरीर से लेते हैं तो इसका शाब्दिक अर्थ होगा - वह आसन ...
READ MORE +
अष्टांग योग / Ashtanga YOGA योगसूत्र के जनक पतंजली ने अष्टांग योग की परिकल्पना हमारे सामने प्रस्तुत की है। इन्होने योग के सभी अंगो को मिलाकर अष्टांग योग का रूप दिया। अष्टांग योग का अर्थ है योग ...
READ MORE +
Swadeshi Upchar is the Authentic Ayurveda Blog & Herbs Store