आज के परिपेक्ष्य में आयुर्वेद की उपयोगिता

आधुनिकता हर जगह चरम पर पहुँच चुकी है | भारत जैसे देश जहाँ आयुर्वेद का जन्म हुआ, यहाँ भी लोगों ने पश्चिमी संस्कृति...

Continue reading

जानें योग के द्वारा जीवन जीने की कला

योग का नाम सुनते ही हमारे दिमाग में कुछ आसन, प्राणायाम, क्रियाएं एवं सांसो का उतार चढाव आदि दृश्य आने लगते है | ...

Continue reading

Swadeshi Ayurveda

जानें आयुर्वेद का परिचय, इतिहास, इसकी शाखाएं एवं सामान्य सिद्धांत

आयुर्वेदा परिचय An Introduction To Ayurvedaकिसी भी शास्त्र को सीख...

Continue reading

लम्बाई बढाने के लिए योग

लम्बाई बढ़ाने के लिए 5 बेहतरीन योग

लम्बाई बढ़ाने के लिए 5 बेहतरीन योग लम्बा - चौड़ा शरीर किसको नहीं चाहिए ? हर व्यक्ति चाहता है की उसकी हाईट और शरीर का शेप बिलकुल ठीक हो ,...

Continue reading

सौन्दर्य के लिए योग

चमकती त्वचा एवं शारीरिक सौन्दर्य के लिए अपनाएं ये 7 योग

चमकती त्वचा एवं शारीरिक सौन्दर्य के लिए अपनाएं ये 7 योग सुन्दरता के लिए योग :- चमकता - दमकता सौन्दर्य किसे नहीं चाहिए ! चमकती त्वचा एवं...

Continue reading

उष्ट्रासन - Camel Pose

उष्ट्रासन योग की विधि एवं स्वास्थ्य लाभ

उष्ट्रासन (Camel Pose) उष्ट्रासन योग का अर्थ होता है ऊँट के सामान आकृति वाला आसन | यहाँ पर प्रयुक्त शब्द उष्ट्र का अर्थ ऊँट होता है, इ...

Continue reading

yoga for weight loss in hindi

वजन घटाने के लिए योग – Top 7 Yoga for Weight Loss in Hindi

Top 7 Yoga for Weight loss in Hindi / वजन घटाने के लिए योग Yoga for Weight Loss in Hindi - मोटापा आज के समय में तेजी से बढती समस्या साब...

Continue reading

अस्थमा के लिए योग

अस्थमा रोग से छुटकारे के लिए योग एवं प्राणायामों की सूचि

अस्थमा के लिए योग एवं प्राणायाम  अस्थमा की समस्या आज दिन प्रतिदिन बढती जा रही है | शहर हो या गाँव आज सब जगह इस रोग से पीड़ितों की संख्य...

Continue reading

सिंहासन योग

सिंहासन योग कैसे करते है एवं इसके फायदे या लाभ

सिंहासन योग इस आसन को सिंह के सामान आकृति वाला होने के कारण सिंहासन या अंग्रेजी में "Lion Pose" कहा जाता है | सिंहासन का शाब्दिक अर्थ ...

Continue reading

योग

योग क्या है – इसका परिचय, परिभाषा, प्रकार, लाभ और शारीरिक प्रभाव |

योग / Yoga (कृपया पूरा लेख पढ़ें आप योग को भली प्रकार से समझ सकेंगे) - योग विश्व इतिहास का सबसे पुराना विज्ञानं है , जिसने व्यक्ति ...

Continue reading