चंदन : चंदन के फायदे

चन्दन के फायदे

चंदन (SandalWood) परिचय – भारतीय उपमहाद्वीप में संसार का सबसे उत्तम कोटि का चंदन प्राप्त होता है | भारत में भी कर्नाटक राज्य में उच्च कोटि का चंदन पाया जाता है | चंदन के वृक्ष मध्यमाकृती के 15 से 20 Read More …

ब्राह्मी / Brahmi : ब्राह्मी के स्वास्थ्य लाभ / फायदे

ब्राह्मी

ब्राह्मी / Brahmi परिचय – भारत में प्राय सजल भूमि में पाई जाने वाली एक भुसर्पी वनस्पति है जो सम्पूर्ण भारत में तराई वाली जगहों पर सदाबहार रूप में देखि जा सकती है | ब्राहमी प्राय प्रयाप्त जल वाली जगहों Read More …

अमलतास – अमलतास के गुण एवं फायदे और औषध प्रयोग |

अमलतास

अमलतास (आरग्वध) – Cassia fistula Linn परिचय – पीले व्रण के फूलो से अच्छादित रहने वाला | सड़क किनारे या बाग़ बगीचों में अपनी पीत वृणी छटा फैलता यह पौधा भारत में हर जगह देखने को मिलता है | अमलतास Read More …

पेट दर्द – पेटदर्द के कारण एवं घरेलु उपचार

पेट दर्द अधिकांश रोग गलत प्रकार के खान-पान के कारण होते है | पेट दर्द भी उन्ही में से एक है | पेट दर्द कभी भी किसी को भी हो सकता है | इस रोग से बच्चे , जवान , Read More …

शहद के फायदे / Health Benefits of Honey in Hindi

शहद के फायदे / Health Benefits of Honey in Hindi भारत में प्राचीन समय से ही शहद का इस्तेमाल  औषध रूप में होता आया है | शहद दुनिया में सबसे पुराने मीठे पदार्थो में शामिल है | भारत में शहद आयुर्वेद Read More …

बियर योगा – दुनिया में फ़ैल रहा है इसका क्रेज

बियर योग  योग के विभिन्न आसनों के बारे में तो आपको पता ही होगा , लेकिन क्या अपने कभी सुना है की बियर पीकर भी योग करते है ? जी हाँ आस्ट्रेलिया में बियर योग का प्रचलन  काफी बढ़ गया है Read More …

मालिश के स्वास्थ्य लाभ / Health Benefits Of Massage

मालिश के फायदेHealth Benefits of Massage आयुर्वेद में मालिश को अभ्यंग कहा जाता है | आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति में प्राचीन समय से ही अभ्यंग का इस्तेमाल किया जाता रहा है | सामान्य शब्दों में कहे तो मालिश एक प्राकृतिक भेंट Read More …

रोज 1 आम खाए और रहे स्वस्थ – आम के स्वास्थ्य लाभ

स्वाद और मिठास से भरा आम किसको पसंद नहीं है ! भारत में गर्मियों के सीजन में सबसे ज्यादा आम का उपभोग रहता है | स्वाद और रस के मामले में आम की बराबरी कोई फल नहीं कर सकता | Read More …

12 महीनों के आहार नियम – जिनका पालन करके आप स्वस्थ रह सकते है

12 महीनों के आहार नियम वर्तमान समय की भाग दौड़ भरी जिंदगी में हम आहार के नियमो का पालन बिल्कुल भी नहीं करते और परिणाम स्वरुप हमारा शरीर बीमारियों के पकड़ में आ जाता है | इस में हम दोषी Read More …

सौंफ के फायदे – गर्मियों में कीजिये सौंफ का उपयोग और रहे स्वस्थ

सौंफ / Fennel  सौंफ से हर कोई परिचित है , इसका उपयोग सभी घरो में औषधीय एवं मसाले के रूप में किया जाता है | भारत में सर्वत्र इसकी खेती की जाती है | सौंफ का क्षुप 5 से 6 Read More …