शीर्षासन / Shirshasana
योगासनों में सबसे अधिक उपयोगी और फायदेमंद आसन है शीर्षासन | इसीलिए इस आसन को आसनों का राजा भी कहा जाता है | भले ही यह करने में थोडा कठिन हो लेकिन दो - चार बार के अभ्यास के बाद ...
लहसुन के फायदे और इसके घरेलु नुस्खे
भारतीय व्यंजनों में लहसुन का इस्तेमाल चटपटी चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है | लेकिन जितना उपयोग लहसुन का खाने का स्वाद बढाने का होता है उससे अधिक इसका ...
घमौरियां
गर्मी के मौसम में अक्सर हमें पसीना आता रहता है एवं सूखता रहता है | इसी कारण से हमारे शरीर पर छोटे छोटे दाने निकल आते है इन्हें ही घमौरियां या अंधौरी कहते है | अधिक देर तक धुप में रहने और ...
केसर
परिचय - केसर के इस्तेमाल से होने वाले स्वास्थ्य लाभों से प्राय सभी परिचित है | गुणों की द्रष्टि से देखा जाए तो केसर आयुवर्द्धक , बजिकारक , उतेजक , मेध्य आदि से भरपूर होती है | औषध द्रव्यों में ...
अजवाइन
भारतीय रसोई में प्रमुखता से उपयोग होने वाला एक बेहतरीन मसाला है | यह मसाला औषधीय गुणों की खान है | आयुर्वेद और घरेलु चिकित्सा पद्धति में उदर रोग , आफरे और गुल्म जैसे रोगों में इसका प्रयोग ...
हल्दी / Haldi (Turmeric)
भारतीय चिकित्सा पद्धति में हल्दी का प्रयोग प्राचीन समय से ही होता आया है | घरेलु नुस्खों में भी हल्दी का स्थान सबसे ऊपर है | यह दर्द निवारक और सौन्द्रिय दायक औषधि है | ...
शहद के फायदे / Health Benefits of Honey in Hindiभारत में प्राचीन समय से ही शहद का इस्तेमाल औषध रूप में होता आया है | शहद दुनिया में सबसे पुराने मीठे पदार्थो में शामिल है | भारत में शहद ...
multani mitti face pack for fairness
आज के युग में हर कोई आकर्षक और चमकती त्वचा चाहता है | लेकिन आज के युवा गलत खान - पान और रक्त की अशुद्धि के कारण पिम्पल्स , काले घेरे , ब्लैक हेड्स , मुंहासो ...
चर्म रोग
खून में खराबी होने से चर्म रोग हो जाते है | यह खराबी अनियमित भोजन तथा प्रदूषित वातावरण में रहने के कारण होती है | अपने स्वभाव के विरुद्ध भोजन करने, आंतो में मल का संचय होने से , काफ बनने, ...