अपामार्ग (चिरचिटा) क्या है || जाने इसका सम्पूर्ण परिचय एवं फायदे या उपयोग

अपामार्ग

अपामार्ग / Apamarg (Achyranthes aspera Linn.) भारत में वर्षा ऋतू के साथ ही बहुत सी वनौषधियाँ पनपने लगती है | अपामार्ग जिसे चिरचिटा, चिंचडा या लटजीरा आदि नामों से जाना जाता है | यह भी एक वर्षायु पौधा है, जो Read More …

महामाष तेल (निरामिष) के फायदे एवं बनाने की विधि जाने आसान भाषा में

महामाष तेल

महामाष तेल (निरामिष) / Mahamash Oil  क्या आप महामाष तेल के बारे में जानना चाहते है ? अगर हाँ तो निश्चित रहें इस आर्टिकल में आपको महामाष तेल का शास्त्रोक्त वर्णन मिलेगा |  आयुर्वेद चिकित्सा की स्नेह कल्पना के तहत Read More …

हरिद्रा खंड (Hridra Khand) – बनाने की विधि, फायदे एवं स्वास्थ्य उपयोग

हरिद्रा खंड

हरिद्रा खंड Haridrakhand in Hindi आयुर्वेद की शास्त्रोक्त औषधि है | खुजली में इस आयुर्वेदिक दवा का विशेष उपयोग किया जाता है | शीतपित, त्वचा के चकते, एनीमिया, एलर्जी, विस्फ़ोट एवं कृमिरोग में भी इसके सेवन से लाभ मिलता है Read More …

क्या माहवारी के समय सहवास सही है ?

mahavari

माहवारी (Menstruation Cycle) मासी – मासी रज: स्त्रीणां रसजं स्रवति त्र्यहम | अर्थात जो रक्त स्त्रियों में हर महीने गर्भास्य से होकर 3 दिन तक बहता है उसे रज या माहवारी कहते है | माहवारी के शुरू होने पर धीरे-धीरे Read More …

हिचकी / Hiccough – हिचकी रोकने के उपाय, कारण व आयुर्वेदिक दवा

हिचकी रोकने के उपाय

हिचकी (हिक्का) रोग / Hiccough – रोकने के उपाय हिक इति कृत्वा कायति शब्दायते इति हिक्का | अर्थात शरीर के द्वारा ( उदान , प्राणवायु, यकृत , प्लीहा और आंतो के द्वारा ) “हिक्क” ऐसे शब्द के साथ श्वास को Read More …

शीर्षासन / Shirshasana – विधि , फायदे एवं सावधानियां |

शीर्षासन

शीर्षासन / Shirshasana योगासनों में सबसे अधिक उपयोगी और फायदेमंद आसन है शीर्षासन | इसीलिए इस आसन को आसनों का राजा भी कहा जाता है | भले ही यह करने में थोडा कठिन हो लेकिन दो – चार बार के Read More …

ओस्टियोपोरोसिस / Osteoporosis – कारण, लक्षण, बचाव एवं इलाज

ऑस्टियोपोरोसिस / Osteoporosis

ओस्टियोपोरोसिस / Osteoporosis in Hindi   आॅस्टियोपोरोसिस रोग मुख्यतः हड्डियों से सम्बंधित रोग है। आॅस्टियोपोरोसिस का अर्थ होता है हड्डियों का पतला होना। इस रोग में हड्डियां कमजोर होकर पतली हो जाती हैं। इसका मुख्य कारण शरीर में कैल्शियम और Read More …

मूली के 25+ घरेलु नुस्खे जानले – आप भी शुरू कर देंगे मुली खाना |

मूली - मूली के फायदे

मूली खाने के फायदे सर्दियाँ शुरू होते ही हमारे देश में मूली का सीजन शुरू हो जाता है | इस समय सबसे ज्यादा मूली की खपत होती है | भैले ही आप में से कुच्छ लोग मूली का सेवन किसी Read More …

नस्य कर्म – क्या होता है ? इसकी विधि और फायदे

नस्य कर्म और इसके फायदे

नस्य कर्म / Nasya Karma ”नासायं भवं नस्यम्“  अर्थात औषधी या औषध सिद्ध स्नेहों को नासामार्ग से दिया जाना नस्य कहलाता है। नस्य का दूसरा अर्थ नासिका के लिए जो हितकर होता है वह भी होता है। आयुर्वेद की पंचकर्म चिकित्सा Read More …

लहसुन खाने के 30+ फायदे – अपनाये ये घरेलु नुस्खे

लहसुन के फायदे

लहसुन के फायदे और इसके घरेलु नुस्खे  भारतीय व्यंजनों में लहसुन का इस्तेमाल चटपटी चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है | लेकिन जितना उपयोग लहसुन का खाने का स्वाद बढाने का होता है उससे अधिक इसका प्रयोग Read More …