Category: anya rog

हिचकी रोकने के उपाय 0

हिचकी / Hiccough – हिचकी रोकने के उपाय, कारण व आयुर्वेदिक दवा

हिचकी (हिक्का) रोग / Hiccough – रोकने के उपाय हिक इति कृत्वा कायति शब्दायते इति हिक्का | अर्थात शरीर के द्वारा ( उदान , प्राणवायु, यकृत , प्लीहा और आंतो के द्वारा ) “हिक्क”...

शीर्षासन 0

शीर्षासन / Shirshasana – विधि , फायदे एवं सावधानियां |

शीर्षासन / Shirshasana योगासनों में सबसे अधिक उपयोगी और फायदेमंद आसन है शीर्षासन | इसीलिए इस आसन को आसनों का राजा भी कहा जाता है | भले ही यह करने में थोडा कठिन हो...

ऑस्टियोपोरोसिस / Osteoporosis 0

ओस्टियोपोरोसिस / Osteoporosis – कारण, लक्षण, बचाव एवं इलाज

ओस्टियोपोरोसिस / Osteoporosis in Hindi   आॅस्टियोपोरोसिस रोग मुख्यतः हड्डियों से सम्बंधित रोग है। आॅस्टियोपोरोसिस का अर्थ होता है हड्डियों का पतला होना। इस रोग में हड्डियां कमजोर होकर पतली हो जाती हैं। इसका...

मूली - मूली के फायदे 0

मूली के 25+ घरेलु नुस्खे जानले – आप भी शुरू कर देंगे मुली खाना |

मूली खाने के फायदे सर्दियाँ शुरू होते ही हमारे देश में मूली का सीजन शुरू हो जाता है | इस समय सबसे ज्यादा मूली की खपत होती है | भैले ही आप में से...

नस्य कर्म और इसके फायदे 0

नस्य कर्म – क्या होता है ? इसकी विधि और फायदे

नस्य कर्म / Nasya Karma ”नासायं भवं नस्यम्“  अर्थात औषधी या औषध सिद्ध स्नेहों को नासामार्ग से दिया जाना नस्य कहलाता है। नस्य का दूसरा अर्थ नासिका के लिए जो हितकर होता है वह...

लहसुन के फायदे 0

लहसुन खाने के 30+ फायदे – अपनाये ये घरेलु नुस्खे

लहसुन के फायदे और इसके घरेलु नुस्खे  भारतीय व्यंजनों में लहसुन का इस्तेमाल चटपटी चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है | लेकिन जितना उपयोग लहसुन का खाने का स्वाद बढाने का...

बायोटिन 0

बायोटिन – क्या है ? इसके कार्य और शरीर पर प्रभाव

बायोटिन  बायोटिन को Vitamin – H भी कहा जाता है | यह सामन्यतय विटामिन b-complex का ही हिस्सा है जो वसा में घुलनशील है | यह विटामिन शरीर में कार्बोज और वसा के संस्लेषण...

विटामिन के 0

विटामिन के – प्रकार , कार्य , फायदे और कमी के प्रभाव

परिचय – विटामिन K की खोज डैम (Dam) और स्कोनहेडर (Schonheyder) ने मिलकर की थी | उन्होंने सन 1934 में इस विटामिन को खोज निकला था | इन्होने अपने प्रयोगों में मुर्गी के बच्चों...

चाय पिने के नुकसान 0

चाय पीने वाले हो जाएँ सावधान – चाय पीने के नुकसान

चाय पिने के शरीरिक नुकसान आज के तीव्र जीवन में हरेक व्यक्ति स्फूर्ति और ताजगी के लिए दिन भर में 2 या 3 चाय तो आसानी से पीजाता है | घर में कोई मेहमान...

पान खाने के फायदे 1

पान खाने के ऐसे फायदे जिन्हें आप नहीं जानते – पान के फायदे

पान – पान के फायदे   पान का इस्तेमाल भारतीय जीवन शैली में प्राचीन समय से ही होता आया है | भारत में पान का इस्तेमाल पूजा – पाठ , टोने – टोटकों और...